30 napos kar | Thigh exercises, Fitness body, Workout
FittAlak
FittAlak
Pin on FittAlak
Balogh Rita - FittAlak
Hogyan kell karcsúsítani a karjait - Edd magad karcsúra! Csúcsminőségű fogások a Te anyagcseretípusodra szabva: Megújult a Metodic Food
Balogh Rita - FittAlak - Melyik edzésvideó a kedvenced? Szavazz és nyerj! Likeold ezt a fotót és kommentben válaszolj a kedvenc videód betűjelével: A, B, C vagy D. Csak egy betűjelet írj
Embed Feed
Pin by Debóra Sánta on edzés | Fitness body, Workout, Fitness tips
Balogh Rita - FittAlak - 30 NAPOS KOCKÁS HAS EDZÉSPROGRAM Íme az eddigi legkíméletlenebb hasizom edzésprogram, ami az oldalon volt! Ugyanis nem kíméli a hasizom egyik részét sem: hatásos a felső, alsó
Balogh Rita - FittAlak - 2 HETES KAR KIHÍVÁS Ha szeretnél feszesebb karokat, akkor csináld végig ezt az új edzésprogramom, mely alaposan megdolgoztatja a karizmokat. Nagyon fontos a helyes gyakorlatvégzés, ezért a
Balogh Rita - FittAlak - Plank kihívásra fel 💪 A feladat, hogy végezz el szabályosan minél több kört a képen szereplő plank variációimból. (a képen szereplő gyakorlatok és időtartamok 1 körnek minősülnek).
FittAlak
TELJES TEST KÖREDZÉS Íme egy... - Balogh Rita - FittAlak | Facebook